Un estudio de la Encuesta Nacional de Salud Mental, reveló que el 9.3% de los adolescentes colombianos presentan comportamientos asociados a trastornos alimenticios, una cifra que podría haberse incrementado tras la pandemia. Los especialistas, señalan a las redes sociales como un factor determinante en el desarrollo de estas condiciones que afectan la salud mental de los jóvenes.

La Dra. Ligia Rueda Guzmán, psiquiatra del Hospital Internacional de Colombia, explicó que la exposición constante a contenidos digitales establece estándares de belleza irreales. “Estos espacios generan una comparación permanente y una búsqueda desesperada por alcanzar una perfección que no existe”, indicó la especialista, quien advierte sobre los riesgos de la validación a través de likes y comentarios.

Por otro lado, las cifras son preocupantes, el 21% de los pacientes en tratamiento por trastornos alimenticios son menores de 13 años. Además, investigaciones de la revista Eating and Weight Disorders revelan que cada hora adicional frente a pantallas aumenta la probabilidad de desarrollar problemas alimenticios; algunos trastornos más frecuentes incluyen anorexia nerviosa, bulimia y trastorno por atracón.

Expertos recomiendan crear un ambiente familiar que fomente la autoestima, supervisar el consumo de contenidos digitales y estar atentos a señales de alerta como cambios súbitos de peso, obsesión por la apariencia física o conductas alimenticias extremas. También enfatizan que es fundamental generar espacios de diálogo, promover una cultura de aceptación corporal y educar sobre los riesgos de los contenidos digitales que promueven estándares de belleza restrictivos.